Говоря о гармонии с природой, трудно воздержаться от вопроса о различных системах закаливания организма. Яркий пример гармоничного развития и взаимодействия с природными условиями - Парфирий Иванов.
Кто имеет опыт закаливания, или знает о нём из хорошей литературы - выкладывайте сюда. Думаю, информация будет небезполезной.